为引导同学们更好的认识、感悟生命的意义和价值，6月8日，我校特邀请区妇联家庭心理关爱项目动力成长营的姜老师为我校学生带来“拥抱生命 善待自己”生命教育主题讲座，六年级学生参加了本次讲座。

讲座伊始，姜老师通过一个有趣的视频让同学们意识到，普通的个人在平凡的日常中，也是无可替代的存在，我们每个人每天都在迎接生命的挑战。树立正确的生命意识是一切改变的开始，姜老师还强调了正确的情绪引导，也是必不可少的。青春期的孩子容易情绪化，有时无法处理好与父母、老师、朋友的关系，姜老师向同学们展示了三种沟通方式：1.转移自己的注意力；2.学会倾诉；3.采用适当的发泄方式；教会同学们正确表达自己需求的方式方法，让同学们能在日常生活中更好地去沟通，解决问题。另外，姜老师还给同学们带来了另一样生命中强大的力量——复原力，我们可以通过“我有”、“我是”、“我能”三大来源收集自己的复原力。

通过生命价值观意识的引导、正确传递情绪方法的指导和如何收集自己的复原力的方法，姜老师再一次强调，平凡的个人所能完成的人生价值远比同学们想象的要多。她真诚的希望同学们能够意识到自己的珍贵并且在日后的成长中，善待自己，善待周围人。

人生不可能一帆风顺，总要遇到这样或那样的挫折和失败，希望同学们能通过这次讲座，正确认识自己的生命价值，在生活中建立自信，面对未来！